Физическите упражнения са ключ към здраво...

Физическите упражнения помагат за борбата със стареенето на сърдечно-съдовата система и намаляват риска от преждевременна смърт повече от занимания...

Колко упражнения трябва да правите със за...

Известно е, че прекарването на много време в седнало положение е нездравословно, но колко упражнения са необходими, за да се неутрализират негативн...